Tàthchuid:

• 1 cupan coirce
• 1 cupan bainne
• 1 tsp mil
• 1/2 tsp cinnamon
• 1/2 cupan de mheasan de do roghainn

Tha an reasabaidh bracaist fallain seo sa bhad foirfe airson madainnean trang. Tòisich le bhith a 'measgachadh coirce, bainne, mil, agus cinnamon ann am bobhla. Leig leis suidhe airson 5 mionaidean. Cuir crìoch air leis na measan as fheàrr leat agus faigh bracaist luath, beathachail a chumas tu làn gu àm lòn.