Sailéad sprouts
- Sprouts Measctha - 1 cupán
- Cúcamar mionghearrtha - 1/2 cupán
- Oinniún Earraigh mionghearrtha - 1/3 cupán
- Cairéad mionghearrtha - 1/3 cupán
- Oinniún mionghearrtha - 1/4 cupán
- Trátaí leanbh dísle - 10
- Duilleoga peirsil mionghearrtha - 1/3 cupán li>Salann bándearg -1/2 teaspoonPúdar cumin - 1 tsp
- Chaat masala - 1 tsp
- ola olóige - 2 spúnóg li>líomóid - 1