Comhábhair:

• Paneer - 200gms
• Plúr Arbhair - 3 tbsp
• Plúr arbhair Uile (Maida) - 2 tbsp
• Oinniún - 1 (díslithe)
Capsicum - 1 (dísle)
• Green Chilies - 2 (slit)
• Sinséar - 1 tsp (mionghearrtha)
• Gairleog - 1 tbsp (mionghearrtha)
• Anlann Soighe - 2 tbsp
• Fínéagar - 1 tbsp
• >Plúr Arbhair - 1 tsp
• Uisce - 1 1/2 cupán
Oinniúin Earraigh - 2 tbsp (mionghearrtha)
• Ola - 2 tbsp
• Anlann Chili Dearg - 1 tbsp
• Cetchup Trátaí - 1 tbsp
• Anlann Capsicum / Anlann Schezwan - 1 tbsp
• Salann - chun blas a chur air
• Siúcra - 1/4ú tsp
• Ajinomoto - pinch (roghnach)
• Piobar úrnua - 1/4ú tsp
• Rís friochta gairleog< /li>
• Rís gaile - 1 cupán
• Gairleog - 1 tsp (mionghearrtha)
Capsicum - 1/4ú cupán (mionghearrtha)
• Piobar - chun blas a chur
• Anlann soighe - 1 tbsp
• Plúr Arbhair - 1/2 tsp
• Oinniún earraigh - 2 tbsp (mionghearrtha)
• Salann - chun blaiseadh

Paneer Is oinniún, capsicum, agus paneer é Manchurian i gravy soighe-bhunaithe. Déanann sé tosaithe blasta agus blaistithe d'aon bhéile Ind-Síneach. Chun paneer manchurian a dhéanamh, friochtar ciúbanna paneer brataithe fuidrimh agus ansin sáspan iad chun an mhias blasta seo a ullmhú. Cuimsíonn an t-oideas manchurian próiseas dhá chéim. Sa chéad chéim, tá an paneer sautéed till órga. Ansin measctar na ciúbanna crispy paneer seo leis an anlann Ind-Síneach blaistithe mar aon leis na hoiniúin earraigh mionghearrtha. Fágann tú ag iarraidh níos mó le gach greim! Is rís friochta gairleog blas iomlán, simplí, agus éadrom ríse friochta le blas gairleog déanta le rís steamed, gairleog, capsicum, soy sauce, agus piobar.