Am ullmhúcháin - 15 nóiméad
Am cócaireachta - 60 nóiméad
Freastal - Déanann sé 900gms

Fliuch Comhábhair

Banana (meán) - 5nos (scafa 400gms thart)
Siúcra - 180g (¾cup + 2tbsp)
Gruth - 180gm (¾ cupán)
Ola/Im Leáite - 60gm ( ¼ cupán)
Sliocht Vanilla - 2tsp

Comhábhair Thirim

Plúr - 180gm (1½ cupán)
Púdar Bácála - 2gm (½ tsp)
Sóid aráin - 2gm (½ tsp)
Púdar Cinnamon - 10 gm (1 tbsp)
Cnónna Bráite - dornán

Páipéar ime - 1 bhileog
Múnla bácála - LxBxH :: 9”x4.5 ”x4”