Yngrediïnten:

• Kool 1/4 Middelgrutte
• Eieren 4 pcs
• Ui 1 pc
• Moarpels 1 /2 kop
• Mozzarella-tsiis
• Olive-oalje 1 tsp

Brûgje mei sâlt, swarte piper, paprika en sûker.

< p>Dit lekkere koal- en aai-omeletrezept is in ienfâldich en fluch moarnsiten as haadgerjocht. It is in sûn en heech proteïne moarnsiten opsje dy't klear is yn mar 10 minuten. It resept befettet koal, aaien, sipel, woartels, en mozzarella-tsiis, sâlt mei sâlt, swarte piper, paprika en sûker. Foar in lekker en voedzaam moarnsbrochje, besykje dit Spaanske omeletrezept ek wol bekend as Tortilla De Patata. It is in Amerikaansk moarnsitenfavoryt en in must-probearje foar aaileafhawwers! Unthâld om te abonnearjen, like, en te dielen mei freonen en famylje foar mear lekkere resepten lykas dizze.