Keuken Flavor Fiesta

Ienfâldige Vegan Recipes

Ienfâldige Vegan Recipes

Anzac biscuits:

Makt 10-12, sawat $0,30 - $0,50 per biscuit

  • 1 kopke gewoane moal
  • 1 kopke oat< /li>
  • 1 beker droege kokosnoot
  • 3/4 beker wite sûker
  • 3/4 beker fegane bûter
  • 3 tbsp maple syrup
  • 1 tsk baking soda

Bake foar 12 minuten op 180 °C fan-forced

Romelige sipelpasta:

Plazen foar 4 , sawat kosten per tsjinje $2,85

  • 1 brune sipel, yn plakjes
  • 1 tbsp olive oalje
  • 1/4 tsk sâlt
  • 1 tbsp rauwe sûker
  • 1 tsk knoflookpoeder
  • 1 tsk fegetarysk poeier
  • 1 + 1/2 kopke plantaardige crème
  • 1/2 tsp dijon mosterd
  • 1 tbsp nutritional gist
  • 400g spaghetti
  • 3/4 beker beferzen griene earte
  • 50g farske poppe spinaazje
  • 1 kop brokkoli
  • oliven en sâlt, as jo wolle, om brokkoli te koken

Ienfâldige fegane nachos:

Tsjinnet 1 grutte of 2 lytse, sawat kosten per tsjinje $ 2,75 lytse opslach

  • 1 brune sipel, yn blokjes
  • 1 tbsp olive oalje
  • 100g mais kernels, drained en ôfspield
  • 1 pakket taco-kruiden (40g)
  • 2 tbsp tomaatpasta
  • 400g swarte beantsjes, ôfwettere en ôfspoeld
  • 1/2 beker wetter
  • sâlt en piper, nei smaak
  • 1 tomaat yn blokjes
  • 1 avokado
  • sap fan 1/ 2 limoenen
  • sâlt en piper, nei smaak
  • vegan Grykske yoghurt of soere rjemme om te tsjinjen, as winske

Cottage bean pie:< /h2>

Tsjinsten foar 3-4, sawat kosten per tsjinje $2

  • 1 brune sipel, yn blokjes
  • 3 kruidnagel knoflook, fyn hakken
  • 1 tbsp olive oalje
  • 1 tbsp sojasaus
  • 2 tbsp tomaat paste
  • 1/4 beker wetter
  • 1 tbsp gerookte paprika
  • 1 tl vegan beefbouillon
  • 1/4 kop bbq-saus
  • 400 g bûterbeantsjes, ôfwettere en ôfspield
  • 400 g reade kidneybeanen , ôfwettere en ôfspield
  • 1 kopje passata
  • 4 wite ierappels
  • 1/4 kopke veganyske bûter
  • 1 tsk fegetarysk poeder< /li>
  • 1/4 kop sojamolke
  • sâlt en piper, nei smaak