• 1 beker / 200 g brune linzen (8 oeren of oernacht ynweakke)
• 3 oseaapjes oliveelje
• 200 g / 1+1/2 beker sipel - ynhakken< /li>
• ...

Foar it temperearjen fan knoflookoalje: Foegje de knoflook en oliveelje ta yn in lytse panne en fry op medium oant medium-leech waarmte foar in pear sekonden. Foegje dan de chili-flokken ta en fry oant de knoflook JUST STARTS om brún te meitsjen. Fuortsmite IMMEDIEL FAN HEAT EN Foegje IT AAN DE KOEKTE PASTA. Mix goed en tsjinje waarm mei in griene side salade.