6 sûne en befredigjende Japanske stir-fry-resepten

Tender beef en pluizig aai roerbak mei oestersaus
Yngrediïnten [foar 1 tsjinje]
・3,5 oz (100g) Dûnte plakjes beef
・1,5 tsp Sake
・1/2 tl sojasaus < br> ・2/3 tsp Potato-zetmeel
・1/3 tsp Geraspte knoflook
・2.8 oz (80g) Komatsuna (Japanske mosterdspinazie)
・1.7 oz (50g) Sipel
・1 Ei
・ 2 tl oalje
・ 2 tl oestersaus
・ 2 tsp Mirin
・ 1 tl sojasaus
・ In stikje sâlt en piper
Buttery Knoflook Chicken and Daikon Stir- Fry
Yngrediïnten [foar 1 tsjinje]
・4.6 oz (130g) Daikon
・2.8 oz (80g) Chicken
・ 1 tl Sake
・In knype sâlt en piper
・0,5 oz (15g) Griene sipel
・Halve tegel knoflook
・ 1 tl oalje
・ 2 tl sojasaus
・ 1 tl Sûker
・ 1 tl Butter
Umami- Ynpakte Sineeske koal en seafood roerbak
Yngrediïnten [foar 1 tsjinje]
・7 oz (200g) Sineeske kool (Napa-kool)
・3.5 oz (100g) Seafood (garnalen, mossels en inktvis / Allinnich shrimp is prima!)
・ 2 lytse plakjes gember
・ 1 tl oalje
・ 1 tbsp Sake
・ 0,2 beker (50ml) Wetter
・ 1 tl Shantan (kippeboud poeder )
・In stikje sâlt en piper
・1/2 tbsp Potato setmoal
・1 tbsp Water
Klassike varkens- en griente roerbak
Yngrediïnten [foar 1 tsjinje]
・3,5 oz (100g) Dun gesneden varkensvlees
・1,5 tl Sake
・1/2 tsp Soy saus
・In knype sâlt en piper
・2.8 oz (80g) Beanskimen
・2 oz (60g) Kool
・2 oz (60g) Sipel
・1 oz (30g) Paprika
・1 oz (30g) Wortel
・1-2 tl oalje
・ 1/2 tsk oestersaus
・ 1/2 tsp Shantan (poeder fan kipbouillon)
・In stikje sâlt en piper
Smaaklike kip en ierappel curry roerbak
Yngrediïnten [foar 1 tsjinje ]
・3,5 oz (100g) Potato
・2,8 oz (80g) Chicken
・1 tsp Sake
・In knype sâlt en piper
・2 oz (60g) Sipel
・1.4 oz (40g) Griene beanen
・ 1 tl oalje
・ 2 tl ketchup
・ 1 tl Worcestershire saus
・ 1 tl Sûker
・ 1/2 tl Currypoeder
・ 1/2 tl sojasaus
Pork and Bell Pepper Addictive stir-fry
Yngrediïnten [foar 1 tsjinje]
・ 3.5 oz (100g) Tinne plakjes varkensvlees
・ 1 tl Sake
・1/2 tsk sojasaus
・In knype sâlt en piper
・1/2 tl Potato setmoal
・3.5 oz (100g) Paprika
・1 tl oalje
・2 tl Mirin
・1,5 tl sojasaus
・1/2 tl oestersaus
・1/2 tl sûker
Yngrediïnten [foar 1 tsjinje]
・3,5 oz (100g) Dûnte plakjes beef
・1,5 tsp Sake
・1/2 tl sojasaus < br> ・2/3 tsp Potato-zetmeel
・1/3 tsp Geraspte knoflook
・2.8 oz (80g) Komatsuna (Japanske mosterdspinazie)
・1.7 oz (50g) Sipel
・1 Ei
・ 2 tl oalje
・ 2 tl oestersaus
・ 2 tsp Mirin
・ 1 tl sojasaus
・ In stikje sâlt en piper
Buttery Knoflook Chicken and Daikon Stir- Fry
Yngrediïnten [foar 1 tsjinje]
・4.6 oz (130g) Daikon
・2.8 oz (80g) Chicken
・ 1 tl Sake
・In knype sâlt en piper
・0,5 oz (15g) Griene sipel
・Halve tegel knoflook
・ 1 tl oalje
・ 2 tl sojasaus
・ 1 tl Sûker
・ 1 tl Butter
Umami- Ynpakte Sineeske koal en seafood roerbak
Yngrediïnten [foar 1 tsjinje]
・7 oz (200g) Sineeske kool (Napa-kool)
・3.5 oz (100g) Seafood (garnalen, mossels en inktvis / Allinnich shrimp is prima!)
・ 2 lytse plakjes gember
・ 1 tl oalje
・ 1 tbsp Sake
・ 0,2 beker (50ml) Wetter
・ 1 tl Shantan (kippeboud poeder )
・In stikje sâlt en piper
・1/2 tbsp Potato setmoal
・1 tbsp Water
Klassike varkens- en griente roerbak
Yngrediïnten [foar 1 tsjinje]
・3,5 oz (100g) Dun gesneden varkensvlees
・1,5 tl Sake
・1/2 tsp Soy saus
・In knype sâlt en piper
・2.8 oz (80g) Beanskimen
・2 oz (60g) Kool
・2 oz (60g) Sipel
・1 oz (30g) Paprika
・1 oz (30g) Wortel
・1-2 tl oalje
・ 1/2 tsk oestersaus
・ 1/2 tsp Shantan (poeder fan kipbouillon)
・In stikje sâlt en piper
Smaaklike kip en ierappel curry roerbak
Yngrediïnten [foar 1 tsjinje ]
・3,5 oz (100g) Potato
・2,8 oz (80g) Chicken
・1 tsp Sake
・In knype sâlt en piper
・2 oz (60g) Sipel
・1.4 oz (40g) Griene beanen
・ 1 tl oalje
・ 2 tl ketchup
・ 1 tl Worcestershire saus
・ 1 tl Sûker
・ 1/2 tl Currypoeder
・ 1/2 tl sojasaus
Pork and Bell Pepper Addictive stir-fry
Yngrediïnten [foar 1 tsjinje]
・ 3.5 oz (100g) Tinne plakjes varkensvlees
・ 1 tl Sake
・1/2 tsk sojasaus
・In knype sâlt en piper
・1/2 tl Potato setmoal
・3.5 oz (100g) Paprika
・1 tl oalje
・2 tl Mirin
・1,5 tl sojasaus
・1/2 tl oestersaus
・1/2 tl sûker