1. Tuna Mayo Onigiri
1 blikje tonyn yn blik
2 tbsp Japanske Kewpie Mayo
nori blêd
sushi rys

2. Kim Chi Tuna Fried Rice
1 blikje tonyn yn blik
Kim chi
1 tsk Gochujang
1 blikje tonyn yn blik
1 tl sesamoalje
1 stiel griene sipel
1 tsp gemalen knoflook
Sâlt
Boppekant mei gebakken aai

3. Sûne tonynsalade
1 blikje tonyn yn blik
1 beker fusilli pasta
1 komkommer
1/2 beker cherry tomaten
1/4 reade sipel
bieslook
1/4 avokado
Tonyn pasta salade dressing
Bieslook
sitroensap
reade wyn azijn
oliven

4. Tuna Potato Fishcakes
1 blikje tonyn yn blik
3 ierappels
2 tbsp dijon mosterd
1 eetlepel sitroensop
2 eetlepels gehakte frisse peterselie
2 eetlepels gehakte farske bieslook, griene sipels, of sjalotten
1 rau aai

5. Easy Tuna Sandwich
1 blikje tonyn yn blik
1 rib fan selderij
2 tbsp reade sipel yn blokjes
Bieslook
Djon mosterd
Mayonnaise
Sâlt en piper
Bûterslaad

6. Tuna Pasta Bake
1 blikje tonyn yn blik
1 beker fusilli pasta
1 blikje tomaten
1 tsp tomaatpasta
in pear basilikumblêden
kaas