Ladoo aux fruits secs
Recette Ladoo aux fruits secs
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 15 minutes
Portions : 6-7
Ingrédients :
- Amandes - 1/2 tasse
- Noix de cajou - 1/2 tasse
- Pistache - 1/4 Tasse
- Noix - 1/2 tasse (facultatif)
- Dattes dénoyautées - 25 nos
- Poudre de cardamome - 1 cuillère à café
- Prenez une poêle et mettez-y quelques amandes. Rôtissez-les à sec pendant 5 minutes.
- Ajoutez ensuite les noix de cajou et faites rôtir le tout à sec pendant 5 minutes supplémentaires.
- Après cela, ajoutez les pistaches et faites rôtir le tout pendant 3 minutes supplémentaires.
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- Retirez-les tous de la poêle et mettez les noix dans la poêle. Faites-les rôtir pendant 3 minutes et réservez-les.
- Ajoutez maintenant les dattes dénoyautées et faites-les griller pendant 2-3 minutes.
- Gardez les dattes grillées de côté. < li>Une fois les noix complètement refroidies, transférez-les dans un robot culinaire ou dans un bol mixeur.
- Broyez-les en un mélange grossier. Transférez ce mélange dans un grand bol.
- Maintenant, mettez les dattes grillées dans le robot culinaire et broyez-les jusqu'à ce qu'elles soient bien pâteuses.
- Au même, ajoutez maintenant le mélange grossièrement. les arachides et la poudre de cardamome.
- Mélangez à nouveau jusqu'à ce qu'ils soient tous combinés.
- Transférez le mélange préparé sur une assiette et appliquez un peu de ghee sur les paumes.
- Versez un peu du mélange de fruits secs dans le paumes et façonnez-le en laddoo.
- Répétez le processus avec le reste du mélange de fruits secs.
- Les laddoos aux fruits secs sont prêts à être servis.
Ce Dry Fruit Ladoo est une collation sans culpabilité à base de diverses noix et dattes, riche en nutriments et sans édulcorants artificiels. Profitez de ces laddoos sains comme option nutritive pour les enfants et les adultes !