Fiesta aux saveurs de cuisine

3 Recettes rapides de dîner protéiné pour les végétariens

3 Recettes rapides de dîner protéiné pour les végétariens

Steak de paneer au tahini de moutarde

  • 300g de paneer
  • 2 c. à soupe d'huile de moutarde
  • 1 c. à soupe de pâte de tahini

Parfaitement associé aux légumes sautés, ce plat est une puissance de protéines!

Bol de lentilles de quinoa

  • Quinoa
  • 1 tasse de masoor dal

Un délice pré-trempé qui promet santé et saveur à chaque bouchée!

Chilla de carottes Masoor Dal

  • Masoor dal
  • Carottes râpées

Meilleur servi chaud avec du yaourt ou votre chutney préféré, c'est un ajout délicieux à votre répertoire de dîners!