3 Recettes rapides de dîner protéiné pour les végétariens

Steak de paneer au tahini de moutarde
- 300g de paneer
- 2 c. à soupe d'huile de moutarde
- 1 c. à soupe de pâte de tahini
Parfaitement associé aux légumes sautés, ce plat est une puissance de protéines!
Bol de lentilles de quinoa
- Quinoa
- 1 tasse de masoor dal
Un délice pré-trempé qui promet santé et saveur à chaque bouchée!
Chilla de carottes Masoor Dal
- Masoor dal
- Carottes râpées
Meilleur servi chaud avec du yaourt ou votre chutney préféré, c'est un ajout délicieux à votre répertoire de dîners!