Keittiön makufiesta

Tinda Sabzi - Intialainen kurpitsaresepti

Tinda Sabzi - Intialainen kurpitsaresepti

Ainesosat

  • Omenakurpitsa (Tinda) - 500 g
  • Sipuli - 2 keskikokoista, hienonnettuna
  • Tomaatti - 2 keskikokoista, hienonnettuna< /li>
  • Vihreä chili - 2, viipaloitu
  • Inkivääri-valkosipulitahna - 1 tl
  • kurkumajauhe - 1/2 tl
  • Korianterijauhe - 1 tl
  • Punaista chilijauhetta - 1/2 tl
  • Garam Masala -jauhetta - 1/2 tl
  • Suolaa - maun mukaan
  • Sinappiöljy - 2 rkl
  • Tuore korianteri - koristeeksi

Resepti

  1. Pese ja kuori kurpitsat ja leikkaa ne viipaleiksi tai paloina.
  2. Kuumenna öljy pannulla, lisää hienonnettu sipuli ja paista, kunnes ne muuttuvat kullanruskeiksi.
  3. Lisää inkivääri-valkosipulitahna, vihreä chili ja kuullota kunnes raaka haju häviää.
  4. Lisää seuraavaksi tomaatit ja keitä, kunnes ne pehmenevät.
  5. Lisää nyt kurkumajauhe, korianterijauhe, punainen chilijauhe, garam masala ja suola . Sekoita hyvin ja keitä muutama minuutti.
  6. Lisää lopuksi omenakurpitsaviipaleet, peitä ne hyvin masalalla, lisää tilkka vettä, peitä ja keitä, kunnes ne ovat kypsiä.
  7. >
  8. Koristele tuoreella korianterilla ja tarjoile kuumana rotin tai riisin kanssa.