Keittiön makufiesta

Air Fryer Suolaiset kikherneet

Air Fryer Suolaiset kikherneet

Air Fryer Suolaiset kikherneet

Tämä helppo Air Fryer suolaiset kikherneet -resepti on herkullinen ja terveellinen välipalavaihtoehto, joka sopii täydellisesti himosi tyydyttämiseen. Rapeiden tekstuurien ja mausteisten mausteiden ansiosta tulet rakastamaan kuinka nopeaa ja helppoa se on valmistaa.

Ainesosat

  • 1 (15 oz) tölkki kikherneitä (garbanzo-papuja), valutettuina
  • 1/8 tl valkosipulijauhetta
  • 1/8 tl sipulijauhetta
  • 1/4 tl kanelia
  • 1/4 tl savustettua paprikaa
  • Öljysuihke

Ohjeet

  1. Esilämmitä ilmakeitin 198 °C:seen.
  2. Valuta ja huuhtele kikherneet ja taputtele ne kuivaksi talouspaperilla.
  3. Lisää kikherneet ilmakeittimen koriin ja keitä 5 minuuttia.
  4. Suihkuta kikherneitä kevyesti öljyllä 5 minuutin kuluttua ja ravista sitten koria niiden liikuttamiseksi.
  5. Keitä vielä 5 minuuttia ja ravista sitten uudelleen.
  6. Lisää puolet mausteesta kikherneiden joukkoon ja keitä vielä 2 minuuttia, ravistaen vielä kerran puolivälissä.
  7. Kun olet valmis, kaada kikherneet kulhoon ja sekoita joukkoon loput mausteet saadaksesi lisämakua.

Nauti rapeat, suolaiset kikherneet maukkaana välipalana tai terveellisenä lisäyksenä salaatteihin!