مواد لازم:

250 ​​گرم سینه مرغ بدون استخوان

2 قاشق غذاخوری ماست

1 قاشق چایخوری رب سیر زنجبیل

1/2 قاشق چایخوری پودر فلفل سیاه

1/2 قاشق چایخوری نمک

1/2 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز

p>

1 قاشق غذاخوری سرکه سفید

2 قاشق غذاخوری روغن

1 فنجان آرد همه منظوره 130 گرم

1/4 فنجان آرد گندم 33 گرم

1/4 قاشق چایخوری نمک

1/2 فنجان آب ولرم

1 قاشق چایخوری شکر

1/2 قاشق چایخوری مخمر خشک فوری

1 قاشق چایخوری روغن زیتون

هویج

کلم

خیار

فلفل دلمه ای

زیتون سیاه

p>

1/2 فنجان ماست

1/4 فنجان مایونز

1 قاشق غذاخوری سیر ریز خرد شده

1 قاشق چایخوری عسل

1/4 قاشق چایخوری پودر فلفل سیاه 1/4 قاشق چایخوری نمک

1 قاشق چایخوری کنجد له شده

1/2 قاشق چایخوری سرکه سفید

1/4 فنجان ماست< /p>

1 قاشق غذاخوری سس مایونز

1/2 قاشق غذاخوری پودر پاپریکا

2 قاشق غذاخوری سس چیلی شیرین

1/2 قاشق غذاخوری سس فلفل قرمز

2 پیمانه پودر فلفل سیاه

2 پیمانه نمک

1/4 قاشق چایخوری فلفل قرمز