مواد تشکیل دهنده:

1 پوند نودل Lo Mein یا اسپاگتی/لینگوئینی/فتوچینی
روغن ووک
سفید و سبزی پیاز باغ
کرفس
هویج
شاخه بامبو
کلم/بوک چوی
جوانه لوبیا
1 قاشق غذاخوری. سیر خرد شده
1 قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده

سس:

3 قاشق غذاخوری سس سویا
2 قاشق غذاخوری. سس صدف
1-2 قاشق غذاخوری. طعم قارچ سس سویا تیره یا سس سویا تیره
3 قاشق غذاخوری. آب/سبزیجات/آب مرغ
فلفل سفید خرج کردن
1/4 قاشق چایخوری. روغن کنجد