آهسته پز فیله خوک

مواد لازم برای فیله خوک آرام پز | بدون لبنیات:

• 1 گوشت خوک، 3-4 پوند
• 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
• 1 قاشق غذاخوری سیر قوری
• 1 قاشق غذاخوری پیاز خشک و چرخ شده
• 1 قاشق چایخوری ریحان
• 1 قاشق چایخوری آویشن
• 1 قاشق چایخوری رزماری
• 1 قاشق چایخوری روغن زیتون
• 1/2 فنجان آب
• 1/4 فنجان پیاز خرد شده (اختیاری)
• 1/4 فنجان فلفل سبز خرد شده (اختیاری)
• 1-2 فنجان پنیر چدار رنده شده روی (اختیاری)
• 1-2 کیسه بروکلی منجمد (اختیاری)

*محتوای دستور غذا ادامه دارد*