فیستا طعم آشپزخانه

دستور پخت گوشت گاو هم بزنید

دستور پخت گوشت گاو هم بزنید

مواد لازم برای این دستور:

  • 1 پوند استیک ورقه ای نازک
  • 3 حبه سیر ریز خرد شده
  • 1 قاشق چایخوری زنجبیل تازه پوست کنده و ریز رنده شده
  • 3 قاشق غذاخوری سس سویا
  • 1 تخم مرغ بزرگ
  • 3 قاشق غذاخوری نشاسته ذرت
  • نمک دریا و فلفل ترک خورده تازه به مزه
  • 3 قاشق غذاخوری روغن کانولا
  • 2 فلفل دلمه ای قرمز دانه دار و ضخیم ورقه شده
  • 1 فنجان قارچ ژولین شیتاکه
  • ½ پیاز زرد نازک پوست کنده
  • 4 پیاز سبز به قطعات بلند 2 اینچی بریده شده
  • 2 سر کلم بروکلی خرد شده
  • ½ فنجان هویج چوب کبریت
  • 3 قاشق غذاخوری روغن کانولا
  • 3 قاشق غذاخوری سس صدف
  • 2 قاشق غذاخوری شراب شری خشک
  • 1 قاشق غذاخوری شکر
  • 3 قاشق غذاخوری سس سویا
  • 4 فنجان برنج یاسمن پخته شده

روندها:

  1. گوشت گاو ورقه شده، نمک و فلفل، سیر، زنجبیل، سس سویا، تخم مرغ و نشاسته ذرت را به یک کاسه اضافه کنید و مخلوط کنید تا کاملا مخلوط شوند.
  2. بعد، 3 قاشق غذاخوری روغن کانولا را به یک ووک بزرگ روی حرارت زیاد اضافه کنید.
  3. وقتی شروع به دود زدن کرد گوشت گاو را اضافه کنید و فوراً آن را از کناره های ماهیتابه به سمت بالا ببرید تا کلوخه نشود و همه قطعات بپزند.
  4. به مدت 2 تا 3 دقیقه سرخ کنید و کنار بگذارید.
  5. 3 قاشق غذاخوری روغن کانولا را به ووک اضافه کنید و روی شعله برگردانید تا دوباره دود کند.
  6. فلفل دلمه ای، پیاز، قارچ و پیاز سبز را به آن اضافه کنید و به مدت 1 تا 2 دقیقه یا تا زمانی که کمی جوش بیاید، تفت دهید.
  7. کلم بروکلی و هویج را به یک قابلمه بزرگ جداگانه با آب جوش اضافه کنید و 1 تا 2 دقیقه بپزید.
  8. سس صدف، شری، شکر و سس سویا را با سبزیجات سرخ شده در ووک بریزید و به مدت 1 تا 2 دقیقه با هم زدن مداوم بپزید.