دستور العمل های خوشمزه شام هندی
مواد لازم
- 2 فنجان سبزیجات مخلوط (هویج، نخود، لوبیا)
- 1 فنجان سیب زمینی خرد شده
- 1 پیاز، خرد شده< /li>
- 2 گوجه فرنگی، خرد شده
- 1 قاشق چایخوری رب زنجبیل و سیر
- 2 قاشق غذاخوری روغن پخت و پز
- 1 قاشق چایخوری دانه زیره
- 1 قاشق چایخوری پودر گشنیز
- 1 قاشق چایخوری پودر زیره
- 1 قاشق چایخوری گارام ماسالا
- نمک به میزان دلخواه < li>گشنیز تازه برای تزیین
دستورالعمل
- روغن را در تابه داغ کرده و زیره را اضافه کنید. پس از ریزش، پیازهای خرد شده را اضافه کنید و تفت دهید تا طلایی شوند.
- رب زنجبیل و سیر را اضافه کنید و یک دقیقه دیگر تفت دهید تا بوی خامی آن از بین برود.
- بعد، گوجه فرنگی های خرد شده را اضافه کنید و بپزید تا نرم شوند.
- سیب زمینی های خرد شده و سبزیجات مخلوط را به تابه اضافه کنید. خوب هم بزنید تا ترکیب شوند.
- پودر گشنیز، پودر زیره و نمک بپاشید. کاملاً مخلوط کنید.
- آب را اضافه کنید تا سبزیجات را بپوشاند و بپزید تا نرم شوند.
- پس از پخته شدن، گارام ماسالا بپاشید و خوب هم بزنید.
- با تازه تزیین کنید. گشنیز و داغ با برنج یا چپاتی سرو کنید.