صبحانه: ظروف صبحانه بری بلاست 🍓
صبحانه دوم: نان تست آووکادو با خیار و گوجه فرنگی، تخم مرغ آب پز و انگور در کناره 🥑🍇
ELEVE: ظروف میان وعده - ماندارین، خیار باقیمانده، خیار ساندی. غلات و مخلوط آجیل از Aldi 🥒🍊
دستورات دویدن: خواربارفروشی در Aldi & Bella Goose Treats 🛒☕
ناهار: نان ماهی تن با سالاد و سس شوید خانگی بادام هندی 🐟🥗
Mini فلفل با پنیر خامه‌ای و چاشنی نان شیرینی شیرین