مواد تشکیل دهنده ---
تخم مرغ آب پز
پیاز- 1 دانه زیره بزرگ- 3/4 قاشق چایخوری
سبز فلفل قرمز-3
رب سیر زنجبیل-1 قاشق چایخوری
نخود سبز پخته- 1 عدد /2 فنجان
سیب زمینی آب پز - 4
فلفل قرمز کشمیری - 1 قاشق چایخوری
پودر گشنیز - 1 قاشق چایخوری
گرم مصلا - 3/4 قاشق چایخوری
پودر زردچوبه - 1/4 قاشق چایخوری
برگ گشنیز - 2 قاشق غذاخوری
پودر کایا - 2 پیمانه
نمک
مایدا - 2 فنجان
قی - 2 قاشق غذاخوری
آب
خرده نان