Osagaiak:
perla artatxiki irina / bajra /kambu - 1 kopa
gari irina - 1/3 kopa
gatza
kumino - 1 koilarakada
sesamo haziak - 1 tsp
jengibre-baratxuri pipermin berde-pasta - 1 koilarakada
fenugreek hostoak / methi /venthaya keerai - 2 edalontzi
martorri hostoak - 1 Kopa
kasturi methi errea - 1 koilarakada
pipermin gorria hauts - 1 tsp
turmeric hautsa - 1/2 tsp
karramun haziak - 1 sp
jogurt/dahi - 1 kopa