Osagaiak:

• 3 errefau
• 1 limoi
• 1 koilarakada ezti
• 1 kopa ur
• Menda hosto fresko eskukada
• Gatz beltz apur bat

Digestioa lagungarria den errefau eta belar edari errezeta hau digestioa hobetzeko erremedio naturala da. Edari osasuntsu hau egiteko, hasi 3 errefau garbitu eta zuritu. Ebaki itzazu xerratan eta jarri irabiagailuan. Gehitu limoi 1, koilarakada 1 ezti, kopa bat ur, menda hosto fresko eskukada bat eta gatz beltz pixka bat irabiagailuan. Nahastu osagai guztiak leun arte. Iragazi nahasketa zati solidoak kentzeko, ondoren zukua edalontzi batera bota, menda hosto batekin apaindu eta gozatu!