Osagaiak:

• Platanoa: 2 pieza
• Arrautza: 2 pieza
• Semola: 1/3 Kopa
• Gurina

Ondu gatz pixka batekin

Platano tarta errezeta erraz honek arrautzak eta bananak konbinatzen ditu gosari edo mokadu aukera goxo eta osasuntsu bat sortzeko. Besterik gabe, nahastu 2 platano eta 2 arrautza semola eta gatz pixka batekin. Egosi zartagin batean 15 minutuz, eguneko edozein unetan gosaltzeko edo mokadutxo bat egiteko ezin hobeak diren banana tartak gozatzeko.