3 gosari osasuntsu errezeta zure eguna hasiera freskagarri bat emateko

Osagaiak:
- Mangoak
- Oloa
- Ogia
- Barazki freskoak
- Arrautzak< /li>
Mango Oat Smoothie:
Mango eta olo helduen nahasketa krematsu eta freskagarria, ezin hobea zure eguna azkar eta nutritiboa hasteko. Errezeta hau bazkarian ere gozatu dezakezu bazkariaren ordezko gisa.
Pesto ogitarteko krematsua:
Etxeko pestoarekin, barazki freskoekin eta barazki freskoekin osatutako ogitarteko koloretsu eta zaporetsua, gosari arin baina asebetetzeko aproposa. .
Korear ogitartekoa:
Ogitarteko paregabea eta zaporetsua, zure ohiko tortila baino aukera bikaina eskaintzen duena.