Aeglasel keetmisel küpsetatud sea sisefilee

Aeglase küpsetamise sea sisefilee koostis | Piimavaba:

• 1 seafilee, 3–4 naela
• 2 sl oliiviõli
• 1 sl küüslauguõli
• 1 sl kuivatatud, hakitud sibulat
• 1 tl basiilikut
• 1 tl tüümiani
• 1 tl rosmariini
• 1 tl oliiviõli
• 1/2 tassi vett
• 1/4 tassi kuubikuteks lõigatud sibulat (valikuline)
• 1/4 tassi kuubikuteks lõigatud rohelist paprikat (valikuline)
• 1-2 tassi peale riivitud cheddari juust (valikuline)
• 1-2 kotti külmutatud brokkolit (valikuline)

*retsepti sisu jätkub*