Tervislik magustoit kaalulangetamiseks/basiiliku kheeri retsept
        Koostisained
- 1 tass basiilikuseemneid (sabja seemneid)
 - 2 tassi mandlipiima (või mis tahes piima valikul)
 - 1/2 tassi magusainet (mesi, vahtrasiirup või suhkruasendaja)
 - 1/4 tassi keedetud basmati riisi
 - 1/4 tl kardemonipulbrit
 - Hakitud pähklid (mandlid, pistaatsiapähklid) kaunistamiseks
 - Katteks värsked puuviljad (valikuline)
 
Juhised
- Leota basiilikuseemneid vees umbes 30 minutit, kuni need paisuvad ja muutuvad želatiinseks. Tühjendage liigne vesi ja asetage kõrvale.
 - Lase mandlipiim potis keskmisel kuumusel õrnalt keema.
 - Lisage oma valitud magusaine keevale mandlipiimale, segades pidevalt, kuni see on täielikult lahustunud.
 - Segage leotatud basiilikuseemned, keedetud basmati riis ja kardemonipulber. Hauta segu 5-10 minutit madalal kuumusel aeg-ajalt segades.
 - Eemaldage see tulelt ja laske toatemperatuurini jahtuda.
 - Jahtunult serveeri kaussides või magustoidutopsides. Kaunista soovi korral hakitud pähklite ja värskete puuviljadega.
 - Enne serveerimist hoidke tund aega külmkapis, et saada värskendav maiuspala.