Hiina tšau lõbus retsept

2 tükki küüslauku
väike tükk ingverit
60 g brokkolit
2 pulka rohelist sibulat
1 kuningas austri seen
1/4 naela eriti tugevat tofut
1/2 sibulat
120 g lamedaid riisinuudleid
1/2 spl kartulitärklist
1/4 tassi vett
1 spl riisiäädikat
2 spl sojakastet
1/2 sl tumedat sojakastet
1 spl hoisin kaste
tilk avokaadoõli
soola ja pipart
2 spl tšilliõli
1/2 tassi oa idandeid
- Pane pott vett keema, et nuudlid
- Haki küüslauk ja ingver peeneks. Haki brokkoli ja roheline sibul hammustuste suurusteks tükkideks. Viiluta jämedalt kuningas austri seen. Kuivatage eriti kõva tofu paberrätikuga ja lõigake seejärel õhukesteks viiludeks. Viiluta sibul
- Keeda nuudleid pool aega vastavalt pakendamise juhistele (antud juhul 3 minutit). Segage nuudleid aeg-ajalt, et need ei kleepuks
- Nuudlid kurnata ja kõrvale panna.
- Tee puljong, segades kartulitärklist ja 1/4 tassi vett. Seejärel lisage riisiäädikas, sojakaste, tume sojakaste ja hoisin kaste. Segage kaste korralikult läbi
- Kuumutage mittenakkuva pann keskmisele kuumusele. Lisa tilk avokaadoõli
- Praadige tofut 2–3 minutit mõlemalt poolt. Maitsesta tofu veidi soola ja pipraga. Tõsta tofu kõrvale
- Pane pann tagasi keskmisele kuumusele. Lisage tšilliõli.
- Lisage ja praege sibul, küüslauk ja ingver 2–3 minutit.
- Lisage ja praege brokkoli ja roheline sibul 1–2 minutit. < li>Lisage ja praege kuninglikud austrid 1–2 minutit.
- Lisage nuudlid ja seejärel kaste. Lisa oad ja prae veel minut aega.
- Lisa tagasi tofu ja sega pannil korralikult läbi.