Air Fryer Soolased kikerherned
Air Fryer Soolased kikerherned
See lihtne Air Fryer soolaste kikerherneste retsept on maitsev ja tervislik suupiste valik, mis sobib suurepäraselt teie isu rahuldamiseks. Krõbedate tekstuuride ja maitsvate vürtsidega meeldib teile, kui kiire ja lihtne on seda valmistada.
Koostisained
- 1 (15 untsi) purk kikerherneid (garbanzo ube), nõrutatud
- 1/8 tl küüslaugupulbrit
- 1/8 tl sibulapulbrit
- 1/4 teelusikatäit kaneeli
- 1/4 tl suitsupaprikat
- Õlipihusti
Juhised
- Eelsoojendage fritüür temperatuurini 390 °F (198 °C).
- Nõruta ja loputa kikerherned ning patsuta need paberrätikuga kuivaks.
- Lisage kikerherned õhkfritüüri korvi ja küpseta 5 minutit.
- 5 minuti pärast piserdage kikerherneid kergelt õliga, seejärel raputage korvi, et neid liigutada.
- Küpseta veel 5 minutit, seejärel raputage uuesti.
- Lisage pool maitseainest kikerhernestele ja küpseta veel 2 minutit, poole peal veel loksutades.
- Kui olete lõpetanud, valage kikerherned kaussi ja lisage maitse andmiseks ülejäänud maitseaine.
Naudi oma krõmpsuvaid soolaseid kikerherneid maitsva suupiste või tervisliku salatilisandina!