3 tervisliku hommikusöögi retsepti teie päeva värskendavaks alguseks

Koostisosad:
- mangod
- kaer
- leib
- värsked köögiviljad
- munad< /li>
Mangokaera smuuti:
Kreemjas ja värskendav segu küpsetest mangodest ja kaerast, mis sobib ideaalselt teie päeva kiireks ja toitvaks alguseks. Seda retsepti saate nautida ka lõuna ajal toidukorra asendajana.
Kreemjas pestovõileib:
Värviline ja maitsev võileib, mis on kaetud omatehtud pesto ja värskete köögiviljadega, mis sobib ideaalselt kergeks, kuid rahuldavaks hommikusöögiks. .
Korea võileib:
ainulaadne ja maitsev võileib, mis pakub suurepärast valikut tavalise omletti kõrvale.