Fiesta del sabor de la cocina

Meriendas saludables y sencillas para niños

Meriendas saludables y sencillas para niños

Ingredientes:

  • 1 taza de frutos secos mixtos (almendras, anacardos, maní)
  • 1 taza de frutas picadas (manzanas, plátanos, bayas)
  • 3/4 taza de yogur griego
  • 1 cucharada de miel

Instrucciones:

  1. Mezcla las frutas y las nueces en un bol.< /li>
  2. En un recipiente aparte, combine el yogur griego y la miel.
  3. Sirve la mezcla de frutas y nueces en tazas pequeñas y cubra con el yogur endulzado. ¡Disfruta!