Espaguetis y albóndigas en salsa marinara casera

Ingredientes para albóndigas (hace 22-23 albóndigas):
- 3 rebanadas de pan blanco sin corteza y cortadas en trozos o desgarradas en pedazos.
- 2/3 de taza de agua fría.
- 1 libra de carne magra de res 7% de grasa.
- 1 libra de salchicha italiana molida dulce.
- 1/4 de taza de queso parmesano rallado, más para servir.
- 4 dientes de ajo picados o prensados con un prensa ajo.
- 1 cucharadita de sal marina.
- 1/2 cucharadita de pimienta negra.
- 1 huevo grande.
- 3/4 taza de harina para rebozar las albóndigas.
- Aceite de oliva ligero para saltear o usar aceite vegetal.
- 1 taza de cebolla amarilla picada, 1 cebolla mediana.
- 4 dientes de ajo picados o prensados con un prensa ajo.
- 2 latas de 28 onzas de tomates triturados *ver notas.
- 2 hojas de laurel.
- Sal y pimienta al gusto.
- 2 cucharadas de albahaca finamente picada, opcional.
- 1 libra de espaguetis cocidos al dente según las instrucciones del paquete.