Ingrediencoj:
perla milia faruno / bajra /kambu - 1 taso
tritika faruno - 1/3 taso
salo
kumino - 1 kulero
sezamaj semoj - 1 kulero
zingibra ajlo verda kapsiketo - 1 kulero
fenugrekaj folioj / methi /venthaya keerai - 2 tasoj
koriandrofolioj - 1 taso
rostita kasturi methi - 1 kulero
ruĝa kapsiketo - 1 kulero
kurkuma pulvoro - 1/2 kulero
karoma semoj - 1 sp
jogurto/dahi - 1 taso