Kuireja Gusto Festo

Receptoj por Plifortigi Imunsistemon

Receptoj por Plifortigi Imunsistemon

Ingrediencoj por Recepto 1: Imuneca toniko

  • 1 meza tomato
  • 1 hakita karoto
  • 8-10 papaj pecoj
  • 1 oranĝo (sensemigita)

Instrukcioj:

  1. Miksi ĉi tiujn ĉiujn kune
  2. Stremu la sukon super kribrilo.
  3. Laŭvola: aldonu iom da nigra salo por gusto
  4. Servu malvarmigita

Ingrediencoj por la Recepto 2: Salato

>
  • . >½ avokado
  • ½ kapsiko
  • ½ tomato
  • ½ kukumo
  • 2 bebaj maizoj
  • Laŭvola: boligita kokido, tritika ĝermo
  • Por la vinsaĵo: 2 kuleroj de mielo, 2 kuleroj de citronsuko, 1 kulero de mentofolioj, salo, pipro

    • Instrukcioj:

    1. Miksi ĉiujn legomojn kune
    2. Miksi la pansaĵon kun la legomoj
    3. Ĝetu ĝin bone kaj ĝi estas preta por manĝi