1/2 taso de simpla greka jogurto
2 kuleroj de majonezo
1 kulero de citronsuko
2 kuleroj de mielo
1/4 kulereto de mara salo
1/4 kulero de nigra pipro
2 tasoj de kuirita kokida brusto (340 gramoj aŭ 12 uncoj), hakita aŭ pecetigita
1/3 taso de sekigitaj oksikoj, malglate hakitaj
1/2 taso de celerio, fajne pikita
1/3 taso de tranĉita ruĝa cepo< br>2 kuleroj hakitaj juglandoj (laŭvola, por plia kruĉo)
laktuko folioj por servado

Miksi jahurton, majonezon, citronsukon, mielon, salon kaj pipron en meza bovlo.
Kombinu kokidon, oksikon, celerion, ruĝan cepon kaj hakitajn juglandojn en aparta granda bovlo.
Verŝu la vinsaĵon. super la kokida miksaĵo kaj milde ĵetu por tute kovri la kokidon kaj aliajn ingrediencojn en la pansaĵo. Alĝustigu spicojn, servu kaj ĝuu.

NOTOJ
Ĉiu restaĵo de salato povas esti konservita en la fridujo en hermetika ujo ĝis 4 tagoj. Bonvolu movi ĝin antaŭ servi ĝin denove.

NUTRICA ANALIZO
Servado: 1porcio | Kalorioj: 256 kcal | Karbonhidratoj: 14g | Proteino: 25 g | Graso: 11g | Saturita Graso: 2g | Polinesaturita Graso: 6g | Mononesaturita Graso: 3g | Trans Graso: 0,02 g | Kolesterolo: 64 mg | Natrio: 262 mg | Kalio: 283 mg | Fibro: 1g | Sukero: 11 g | Vitamino A: 79IU | Vitamino C: 2 mg | Kalcio: 51 mg | Fero: 1 mg