Prepara tempo 10 minutoj

Tempo de kuirado 25-30 minutoj Servu 2-4

Ingrediencoj

Por Sauteing
½ kg Ladyfinger (tondi la kapon kaj fabelon) भिन्डी
2 Verda kapsiketo (duone tranĉita) malpli spica हरी मिर्च
1 kulero ल्डी ाल मिर्च पाउडर
½ kulero de kurkuma pulvoro, हल्दी पाउडर
½ kulero de koriandro-pulvoro, धनिया पाउडर उडरउडर रडरोरसंरसरं र का तेल
1 tp Oleo, तेल
Salo laŭguste, नमक स्वादअनुसार
1 Mezgranda Tomato, malglate pikita, टमाटर Por Miksaĵo de Kazeo
1 taso de Kazeo, batita, दही
½ kulero de Curcuma Pulvoro, हल्दी ल्दीर रा रा रा र der, देगी लाल मिर्च पाउडर
1 tp Koriandro-pulvoro, धनिया पाउडर
Salo laŭguste, निया सार
½ kulero Mustarda oleo, सरसों का तेल
1 kulero Gramfaruno, बेसन Por Zingibra Verda kapsiketo
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1 colo de Zingibro, senŝeligita, अदरक
2 Verdaj kapsikoj, tranĉitaj en duonon (malpli spicaj) हरी मिर्च
Salo laŭguste, नमरकसकसाताककक र