Kuireja Gusto Festo

3 Rapidaj Proteinaj Vespermanĝaj Receptoj por Vegetaranoj

3 Rapidaj Proteinaj Vespermanĝaj Receptoj por Vegetaranoj

Mustarda Tahini Paneer Bifsteko

> 300g Paneer 2 kuleroj de Mustarda Oleo 1 kulero de Tahini Pasto. p>Perfekte kunigita kun frititaj legomoj, ĉi tiu plado estas proteina potenco!

Kvinoa Lento-Bovlo

  • Kvinoa
  • 1 taso de masoor dal
  • tl > < p > Antaŭtrempita ĝojo, kiu promesas sanon kaj guston en ĉiu mordo!< p > < h2 > Masoor Dal Carrot Chilla < fnt > Masoor dal li>Rapitajn karotojn

Plej bone servataj varme kun kazeo aŭ via preferata chutney, ĝi estas rava aldono al via vespermanĝa repertuaro!