Για μια γρήγορη και υγιεινή επιλογή όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, αυτή η εύκολη συνταγή σαλάτας Chana είναι η τέλεια επιλογή. Γεμάτη με πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, αυτή η σαλάτα προσφέρει μια θρεπτική και ικανοποιητική επιλογή για το ταξίδι σας για απώλεια βάρους.

Συστατικά:

• 1 κουτί ρεβίθια
• 1 αγγούρι
• 1 ντομάτα
• 1 κρεμμύδι
• Φύλλα κόλιανδρου
• Φύλλα μέντας
• Αλάτι για γεύση
• Μαύρο αλάτι για γεύση
• 1 κουταλάκι του γλυκού ψημένο κύμινο σε σκόνη
• 1 λεμόνι
• 2 κουταλιές της σούπας chutney tamarind

< p>Οδηγίες: Παρακολουθήστε αυτό το εύκολο βίντεο για έναν οδηγό βήμα προς βήμα για το πώς να φτιάξετε αυτή τη νόστιμη σαλάτα Chana που μπορεί να σας βοηθήσει να υποστηρίξετε τους στόχους σας για απώλεια βάρους. Πείτε αντίο σε ανθυγιεινές επιλογές και γεια σε ένα υγιεινό και νόστιμο πιάτο.