Συστατικά

1. Αβοκάντο
2. Τηγανητά αυγά

Ας ξεκινήσουμε με μια δημοφιλή επιλογή πρωινού που μπορεί να έχετε δει στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Το αβοκάντο σε συνδυασμό με τηγανητά αυγά σε μορφή σαλάτας ή πάνω από σάντουιτς δεν είναι μόνο νόστιμα χορταστικό, είναι γεμάτο με θρεπτικά συστατικά που θα βοηθήσουν στη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

Λέξεις-κλειδιά SEO

πρωινό φιλικό για διαβήτη, ισορροπημένο πρωινό, εναλλακτικές λύσεις με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, ελληνικό γιαούρτι, πλιγούρι βρώμης, αβοκάντο, τηγανητά αυγά