Chickpeas alo black beans

Quinoa alo brown rice

Amagbe yeyewo (bell peppers, onions, garlic)

Nu ʋeʋĩwo kple gbewo (cumin, paprika, . cilantro)

Whole grain buns

Wɔ kpe ɖe mía ŋu esi míele afɔɖeɖe ɖesiaɖe kplɔm le nuɖaɖa bɔbɔe sia si zɔna kabakaba me, eye míezã amagbe yeyewo kple nu nyuiwo tsɔ wɔ burger si me detsi le, si me wodea vivii , eye wònaa dzidzeme ame. Èɖanye amagbeɖula bibi alo ɖeko nèdze nuɖuɖu si wotu ɖe numiemiewo dzi me dzodzro gɔme o, nuɖaɖa sia ava zu nu vevi aɖe le wò nuɖaƒe.

Alesi nàwɔ amagbe burger patties nyuitɔwoe. Aɖaŋuɖoɖo siwo ku ɖe nuɖuɖuvivinuwo kple nuɖaɖa deblibo ŋu. Susuwo na nusiwo wotsɔ ɖoa ​​edzi kple axadzi viviwo.

Tsɔe kple mɔli vivi ƒe akpa aɖe alo salad yeye. Tsɔ avocado, sabala, tomatos, kple nuɖuɖuvivinu si nèlɔ̃na wu la ɖo edzi.

Mègaŋlɔ be be yeawɔ LIKE, COMMENT, kple SUBSCRIBE hena nuɖaɖa vivi bubuwo o! Zi gaƒoɖokui ƒe dzesi dzi be nànɔ míaƒe video yeyewo ŋu nya yeyewo.