Nuɖuɖu si sɔ na gazazã nyuie ƒe Dzadzraɖo na Nuɖuɖu Nyui

Nu siwo wotsɔ wɔa nuɖuɖua

ƒe nyawo
• Mɔli vivi si wotɔ dzoe
• Broccoli si wotɔ dzoe
• Kasava Wɔ Crepes
• Mɔli vivi si wofli
• Chickpeas si wotɔ dzoe
• Strawberry Chia Nuku ƒe Jam
• Azi Siwo Woɖa Sesẽ
• Tuna ƒe Salad
• Sabala Dzĩ Siwo Wotsɔ Ami Ðo
• Balsamtɔwo ƒe Vinaigrette
• Maple Mustard Tahini ƒe awudodo

Nuɖuɖu siwo Wowɔna Kabakaba

ƒe nyawo
• Strawberry Crepes ƒe lãgbalẽ
• Tuna Salad ƒe Babla
• Atadi Dzĩ si wotɔ dzoe ƒe Chickpea Salad
• Chickpea si wotsɔ nu ƒomevi aɖe ƒoe
• Mɔli vivi si wofli
• Azi Sesẽ si Woɖa
• Tuna Salad Bento Aɖaka

Nuɖuɖu dzadzraɖo ƒe mɔfiame sia si me gazazã mele o la fia alesi nàwɔ nuɖuɖu siwo me nunyiame le tso nu nyuiwo me evɔ màgbã gadzraɖoƒea o. Dzra nu vivi vovovowo abe mɔli si wotɔ dzoe kple chickpeas ene ɖo be nàƒo nuɖuɖu siwo naa lãmesẽ nu ƒu bɔbɔe le kwasiɖa bliboa me. Se vivi na nuɖuɖuwo abe tuna salad wrap alo strawberry crepes ene, si ana vivi kple lãmesẽ siaa nanyo ɖe edzi. Ede blibo na amesiame si le didim be yeana nuɖuɖu ŋuti ɖoɖowɔwɔ nanɔ bɔbɔe esime yele nu ɖum nyuie!