Akɔɖumi agbɔsɔsɔme 1

Koklozi ƒuƒu pounde 1

Zucchini gã 1 si wofli

Vidzĩ ƒe aŋanyi kplu 1 si wofli nyuie

1 kplu karɔt siwo wofli

turmeric teaspoon 1/2

Azi 1

Bli si woɖa kplu 3 (bli dzẽ si wofa tsikpe me zazã dzɔa dzi nam)

Do dzo ɖe ze alo ze gã aɖe dzi le dzo si le titina dzi. Tsɔ koklozimi kple koklozi de eme eye nàtɔ dzoe vaseɖe esime wòaƒu eye wòaɖa bliboe, abe miniti 10 ene.

Ðe dzoa dzi kpɔtɔ va ɖo afisi wòle eye nàʋuʋu zucchini, aŋanyi, karɔt, kple turmeric. Tsɔe ɖa, nànɔ eʋuʋum ɣeaɖewoɣi, aɖabaƒoƒo 5-7, vaseɖe esime amagbeawo nafa.

Tsi dzoa eye nàgbã azi la. Na azi la naɖa le nuɖuɖu dzodzoe la me, tsakae ƒo xlãe be wòakpɔ egbɔ be etsaka to eme eye wòɖa to eme.

Tsɔ blia de eme vaseɖe esime nusianu naƒo ƒu nyuie. Fae eye nàtsɔe ana!

NOTES*Dzra nusiwo susɔ ɖo ɖe nugoe si me ya megena ɖo o me le fridzi me vaseɖe kwasiɖa ɖeka alo le nufamɔ̃ me vaseɖe ɣleti 3.

Ewɔa kplu 6-7.

*Esia nye avuwo ƒe nuɖuɖu ƒe nuɖaɖa si dzi lãmesẽdɔwɔla da asi ɖo gake taflatse de dzesii be nyemenye lãwo ƒe dɔdala si si mɔɖegbalẽ le o, eye nye ŋutɔ nye nukpɔsusuwo katã. Taflatse bia gbe wò lãmesẽdɔwɔla hafi nàtrɔ wò avu ɖe aƒeme nuɖuɖu ŋu.