ސަމަރ މީލް ޕްރެޕް އައިޑިއާސް
ތަކެތި
- މޭވާ (ތިބާގެ އިޚްތިޔާރު)
- ތަރުކާރީ (ތިބާގެ އިޚްތިޔާރު)
- ފަތް ހުންނަ ފެހި
- ނަޓްސް އަދި އޮށް
- ޕްރޮޓީން (ކުކުޅު، ޓޯފޫ ފަދަ)
- މުޅި ދަނޑުވެރިކަން (ކިނޯއާ، ބްރައުން ރައިސް ފަދަ)
- ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ސަރުބީ (ޒައިތޫނި ތެޔޮ، އެވޮކާޑޯ ފަދަ ތަކެތި) އެވެ .)
- ގަސްގަހާގެހި އާއި ރަހަލާ ތަކެތި
- ޔޯގަޓް ނުވަތަ ގަސްގަހާގެހިން އުފައްދާ ބަދަލު
- ނަޓް ކިރު ނުވަތަ ޖޫސް
އިންސްޓްރަކްޝަން
މި ސަމަރ މީލް ޕްރެޕް ގައިޑް ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ މީރު ސްމޫތީސް، ވައިބަރންޓް ސެލެޑް، އަދި ފުރިހަމަ ލުއި ކާނާގެ ނިމުމެއް ނެތް ސަޕްލައިއެއް އުފެއްދުމަށެވެ. ހަފްތާއަށް ތައްޔާރު ކުރުމަށްޓަކައި ތާޒާ ހުރިހާ އުފެއްދުންތަކެއް ދޮވެ ކަނޑައިގެން ފަށާށެވެ. ސްމޫތީ އަށް ތިމާ ޚިޔާރުކުރާ މޭވާއާއި ތަރުކާރީ އެއްކޮށްލާއިރު، ކްރީމީ ޓެކްސްޗަރަކަށް ޔޯގަޓް ނުވަތަ ނަޓް ކިރު އަޅާށެވެ. ސެލެޑްތަކަށް ފަތް ގިނަ ފެހި ތަކެތި ތިމާ ބޭނުންވާ ތަރުކާރީއާއި ނާޓްސް އަދި ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ޕްރޮޓީން ސޯސްއަކާ އެއްކޮށްލާށެވެ. ޒައިތޫނި ތެޔޮ ނުވަތަ ކަމުދާ ޑްރެސިންގ އެއް ޑްރިޒް ކޮށްލާ، އަދި ރަހަތައް މަތިކުރުމަށްޓަކައި ގަސްގަހާގެހި އާއި ރަހަ ޖައްސާ ތަކެތި ސީޒަން ކުރަން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.
މުޅި ހަފްތާ ތެރޭގައި ފަސޭހައިން ލިބޭނެ ގޮތަށް ހުރިހާ ކެއުންތަކެއް ބިއްލޫރި ކޮންޓެއިނަރުގައި ރައްކާކޮށްލާށެވެ. ކޮންމެ ކޮންޓެއިނަރެއްގައި ބޭނުންކުރާ ތަކެއްޗާއި މުއްދަތު ހަމަވާ ތާރީޚުތައް ބެލެހެއްޓުމަށްޓަކައި ލޭބަލް ޖަހާފައި ހުންނަކަން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ. ގްލޫޓެން ފްރީ ވެސް ލުއި، ތާޒާ، އަދި ހައިޑްރޭޓިން ކެއުންތަކުގެ އުފާ ހޯދާށެވެ!