ބާވަތްތައް

އެވެ
• 2 ބިސް
• 1/2 ތަށި މިކްސްޑް ސްޕްރައުޓްސް (މޫންގް، ޗިކްޕީސް ފަދަ)
• 1 ކުޑަ ފިޔާ، ރީތިކޮށް ކޮށާފައި
• 1 ކުޑަ ޓޮމާޓޯ، ކޮށާފައި
• 1-2 ފެހި މީރުވަސް، ރީތިކޮށް ކޮށާފައި
• ރަހައަށް ލޮނު
• ރަހައަށް ކަޅުމިރުސް
• 1 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ތާޒާ ކޮތަޅު ފަތް، ކޮށާފައި
• ފިހެލުމަށް 1 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ތެޔޮ ނުވަތަ ބަޓަރު

އިންސްޓްރަކްޝަންސް

އެވެ
1. މިކްސިންގ ތަށިގަނޑެއްގައި ބިސް ރެނދުލާފައި ރަނގަޅަށް ކޮށާ ނިމެންދެން ވިސްކް ކުރާށެވެ.
2. މިކްސްޑް ސްޕްރައުޓްސް، ކޮށާފައި ހުރި ފިޔާ، ޓޮމާޓޯ، ފެހި މީރުވަސް، ލޮނު، ކަޅުމިރުސް، އަދި ކޮތަޅު ފަތް ބިސް ތެރެއަށް އަޅާށެވެ. ހުރިހާ ބާވަތްތަކެއް އެއްވާންދެން ރަނގަޅަށް އެއްކޮށްލާށެވެ.
3. ނޮންސްޓިކް ފްރައި ޕެންއެއްގައި ތެޔޮ ނުވަތަ ބަޓަރު މެދު ހޫނުމިނެއްގައި ހޫނުކޮށްލާށެވެ.
4. ބިސް މިކްސްޗަރ ތަވައަށް އަޅާފައި، އެއްވަރަކަށް ފަތުރާލާށެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް 3-4 މިނެޓް ނުވަތަ ތިރި ސެޓްވެ ރަންކުލައިގެ ކުލައެއް އަންނަންދެން ކައްކާށެވެ.
5. ސްޕަޓޫލާ ބޭނުންކޮށްގެން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އޮމެލެޓް އުފުލާލުމަށްފަހު އަނެއް ފަރާތް އިތުރު 2-3 މިނެޓް ވަންދެން ފުރިހަމައަށް ކައްކާލާށެވެ.
6. ކައްކާ ނިމުމުން އޮމެލެޓް ޕްލޭޓަކަށް ބަދަލުކޮށް ވެޖްތަކަކަށް ކޮށާލާށެވެ. ތިމާ ބޭނުންވާ ސޯސް ނުވަތަ ޗަޓްނީ އާއި އެކު ހޫނުކޮށް ސާރވް ކުރާށެވެ.

ނޯޓްސް

މި ސްޕްރައުޓްސް އޮމެލެޓަކީ އެންމެ 15 މިނެޓުގެ ތެރޭގައި ތައްޔާރު ކުރެވޭ ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި އަދި ޕްރޮޓީން ގިނަ ނާސްތާއެކެވެ. ބަރުދަން ލުއިކުރުމުގެ ދަތުރެއްގައި ނުވަތަ ނިއުޓްރިޝަނަލް ނާސްތާގެ ޚިޔާލުތައް ހޯދަން އުޅޭ ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް މިއީ ފުރިހަމަ އެއްޗެކެވެ.