ބަދިގެ ރަހަ ފިއެސްޓާ އެވެ

ގޭގައި ހަދާ އިންސްޓޭންޓް ޑާލް ޕްރީމިކްސް އެވެ

ގޭގައި ހަދާ އިންސްޓޭންޓް ޑާލް ޕްރީމިކްސް އެވެ

-މޫންގް ޑާލް (ރީނދޫ ލެންޓިލް) 2 ތަށި

-މަސޫރު ދާލް (ރަތް ލެންޓިލް) 1 ތަށި

-ކައްކާ ތެޔޮ 1/3 ތަށި

-ޒީރާ (ޖީރިން އޮށް) 1 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ

-ސަބޫތު ލާލް މިރްޗް (ބަޓަން ރެޑް ޗިލީސް) 10-12

-ޓެޒް ޕައްޓާ (ބެއި ފަތް) 3 ކުދި

-ކާރީ ޕައްޓާ (ކައްކާ ފަތް) 18-20

-ކަސޫރީ މެތީ (ހިކި ފެންގަނޑު ފަތް) 1 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ

-ލެހުސާން ޕައުޑަރ (އަލުވި ޕައުޑަރ) 2 ސައިސަމުސާ

-ލާލް މިރޗް ޕައުޑަރ (ރެޑް ޗިލީ ޕައުޑަރ) 2 & 1⁄2 ސައިސަމުސާ ނުވަތަ ރަހަބަލާ

-ދަނިޔާ ޕައުޑަރ (ކޮރިއަންޑަރ ޕައުޑަރ) 2 ސައިސަމުސާ

-ހަލްދީ ޕައުޑަރ (ޓާމަރިކް ޕައުޑަރ) 1 ސައިސަމުސާ

-ގަރަމް މަސާލާ ޕައުޑަރ 1 ސައިސަމުސާ

-ހިމާލަޔާން ޕިންކް ސޯލްޓް 3 ސައިސަމުސާ ނުވަތަ ރަހަބަލާ ގޮތަށް

-ޓާޓްރީ (ސިޓްރިކް އެސިޑް) 1⁄2 ސައިސަމުސާ

-ފެން 3 ތަށި

-އިންސްޓަންޓް ޑާލް ޕްރީމިކްސް 1⁄2 ތަށި

-ހަރާ ދާނިއާ (ތާޒާ ​​ކޮތަޅު) ކޮށާފައި 1 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ

-ވޮކް އެއްގައި،ރީނދޫ ލެންޓިލް،ރެޑް ލެންޓިލް & 6-8 މިނެޓް ވަންދެން ދަށް އަލިފާންގަނޑެއްގައި ހިކި ރޯސްޓް އަޅާށެވެ.

-ފިނިވާން ދޫކޮށްލާށެވެ.

-ގްރައިންޑަރެއްގައި،ރޯސްޓް ކޮށްފައިވާ ލެންޓިލްސް އަޅާފައި،ޕައުޑަރ ހެދުމަށް ގްރައިންޑްކޮށް & އެއްފަރާތަކަށް ބާއްވާށެވެ.

-ވޮކް އެއްގައި،ކެއްކުމަށް ބޭނުންކުރާ ތެޔޮ،ޖީރިން ސީޑްސް،ބަޓަން ރެޑް ޗިލީސް،ބެއި ލީވްސް އަޅާފައި & ރަނގަޅަށް އެއްކޮށްލާށެވެ.

-ކައްކާ ފަތް އަޅާފައި & ރަނގަޅަށް އެއްކޮށްލާށެވެ.

-ހިކި ފެނު ފަތް،އަލުވި ޕައުޑަރ،ރެޑް ޗިލީ ޕައުޑަރ، ކޮތަޅު ޕައުޑަރ، ކަދުރު ޕައުޑަރ، ގަރަމް މަސާލާ ޕައުޑަރ އަޅާފައި & މިނިޓެއްހާއިރު ރަނގަޅަށް އެއްކޮށްލާށެވެ.

-ގްރައުންޑް ލެންޓިލްސް އަޅާފައި،ރަނގަޅަށް މިކްސްކޮށް & ކުޑަ އަލިފާންގަނޑެއްގައި 6-8 މިނެޓް ވަންދެން ކައްކާށެވެ.

-ފިނިވާން ދޫކޮށްލާށެވެ.

-ޕިންކް ސޯލްޓް،ސައިޓްރިކް އެސިޑް އަޅާފައި ރަނގަޅަށް އެއްކޮށްލާށެވެ (އުފެއްދުން: 650ގ 4 ތަށި ގާތްގަނޑަކަށް).

-އިންސްޓަންޓް ޑާލް ޕްރީމިކްސް ހިކި އެއަރޓައިޓް ޖަރާސީމެއްގައި ނުވަތަ ޒިޕް ލޮކް ކޮތަޅެއްގައި 1 މަސް ދުވަހުގެ މުއްދަތަށް (ޝެލްފް ލައިފް) ރައްކާކުރެވިދާނެއެވެ.

-ތަށިގަނޑެއްގައި،ފެން އަޅާފައި،1⁄2 ތަށި އިންސްޓޭންޓް ޑާލް ޕްރީމިކްސް & ރަނގަޅަށް ވިސްކް ކޮށްލާށެވެ.

-އަލިފާންގަނޑު ދިއްލާފައި،ރަނގަޅަށް މިކްސްކޮށް & ކައްކާލުމަށްފަހު، ބައެއް ގޮތަކަށް ނިވާކޮށް & ކުޑަ އަލިފާންގަނޑެއްގައި ފިނިވާންދެން (10-12 މިނެޓް) ކައްކާށެވެ.

-ތާޒާ ކޮތަޅު އަޅާފައި،ތަޑްކާ އުނގުޅާ (އިޚްތިޔާރީ) & ޗަވާލް އާއި އެކު ސާރވް ކުރާށެވެ!

-1/2 ތަށި ޕްރީމިކްސް އިން 4-5

އަށް ލިބެއެވެ