Zutaten:

- 1\/2 Tasse Haferflocken

- 1\/2 Tasse ungesüßte Mandelmilch

- 1\/4 Tasse griechischer Joghurt

- 1 Teelöffel Chiasamen

- 1 Esslöffel Ahornsirup (oder 3-4 Tropfen flüssige Stevia)

- 1\/8 Teelöffel Zimt

Methode:

Haferflocken, Mandelmilch, Joghurt und Chiasamen in ein verschließbares Glas (oder eine Schüssel) geben, umrühren, bis gut vermengt.

Über Nacht oder mindestens 3 Stunden in den Kühlschrank stellen. Mit Ihren Lieblingszutaten bestreuen und genießen!

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