Zutaten

• 1/2 Tasse Haferflocken
• 1/2 Tasse ungesüßte Mandelmilch
• 1/4 Tasse griechischer Joghurt
• 1 Esslöffel Chiasamen
• 1/2 Teelöffel Vanilleextrakt
• 1 Esslöffel Ahornsirup
• Prise Salz

Erfahren Sie, wie Sie die perfekte Portion Overnight Oats zubereiten! Es ist eines der einfachsten Frühstücksrezepte ohne Kochen, mit dem Sie die ganze Woche über ein gesundes Frühstück zum Mitnehmen genießen können. Bonus – es ist endlos anpassbar! Wenn Sie gesunde Frühstücksideen lieben, aber morgens nicht viel arbeiten möchten, sind Overnight Oats genau das Richtige für Sie. Ehrlich gesagt ist es so einfach, ein paar Zutaten in einem Glas zu verrühren, es in den Kühlschrank zu stellen und am nächsten Morgen zu genießen. Außerdem können Sie Overnight-Oats für die ganze Woche zubereiten!