Küchengeschmacksfest

Gesundes Obst- und Nuss-Smoothie-Rezept

Gesundes Obst- und Nuss-Smoothie-Rezept
über Nacht eingeweichte Mandeln, Feigen und Walnüsse1 Tasse Wasser1 Datteln1 1/2 EL Erdnüsse Samen von 2 Kardamom 1 reife Banane 1 TL rohe Kakaonibs