Zutaten

• Pintobohnen
• Truthahnhackfleisch
• Brokkoli
• Pasta
• Kartoffeln
• Chili-Gewürz
• Ranch-Dressing-Mischung
• Marinara-Sauce

Anleitung

Wie man Pintobohnen macht

Um perfekte Pintobohnen zuzubereiten, lassen Sie sie über Nacht einweichen. Abgießen und abspülen, dann auf dem Herd mit Wasser weich kochen. Nach Geschmack würzen.

Hausgemachtes Puten-Chili

In einem großen Topf das Putenhackfleisch anbraten. Fügen Sie dann gehacktes Gemüse und Ihr Lieblings-Chili-Gewürz hinzu. Gut vermischen und köcheln lassen.

Broccoli Ranch Pasta

Nudeln nach Packungsanleitung kochen. In den letzten Minuten der Garzeit die Brokkoliröschen dazugeben. Abtropfen lassen und mit Ranch-Dressing vermengen.

Kartoffeleintopf

Kartoffeln hacken und in einem Topf mit Wasser und Gewürzen kochen, bis sie weich sind. Für zusätzliches Protein können Sie auch Bohnen hinzufügen.

Geladene Chili-Ofenkartoffel

Kartoffeln im Ofen backen, bis sie weich sind. Aufschneiden und mit hausgemachtem Chili, Käse und beliebigen Toppings füllen.

Pintobohnen-Burritos

Erwärmen Sie Tortillas und füllen Sie sie mit gekochten Pintobohnen, Käse und Ihren Lieblingszutaten. Einwickeln und kurz grillen.

Pasta Marinara

Nudeln kochen und abtropfen lassen. Marinara-Sauce in einer separaten Pfanne erhitzen und mit den Nudeln vermischen. Heiß servieren.