• Ingredienser:
• Fuld hvede tortillas
• Assorterede grøntsager (salat, gulerødder, agurker, peberfrugter)
• Hummus eller yoghurt
• Salt og peber efter smag
• Valgfrit: ost eller tofu for tilsat protein

Denne sunde grøntsagswrap er en perfekt opskrift for en nærende madpakkeidé. Spækket med friske grøntsager er denne grøntsagswrap ikke kun nem at lave, men også sprængfyldt med smag. Start med at lægge dine fuldkornstortillas ud, og fordel derefter generøst hummus eller yoghurt for en cremet konsistens. Læg derefter dit udvalg af levende grøntsager i lag. Du kan vælge at bruge sprød salat, sprøde gulerødder, forfriskende agurker og sød peberfrugt. Smag til med salt og peber for at forstærke smagen. For dem, der ønsker at tilføje mere protein, skal du inkludere noget ost eller tofu. Rul tortillaen stramt og del den i halve for at skabe en dejlig indpakning, der også er ideel til børn. Nyd denne nemme at lave, sunde mulighed til frokost, snacks eller endda som et hurtigt måltid på farten!