Rysáit Omelette Wy
        1 tatws amrwd mawr ( 1 cwpan ) ( kachcha aloo y gallwch ei ddefnyddio wedi'i ferwi hefyd ) 
1 nionyn mawr ( 1 cwpan ) 
1 cwpan bresych ( dewisol ) 
1/4 cwpan olew
 >1/2 llwy de o halen 
3 wy
1/2 llwy de o halen
1/2 llwy de o bowdr pupur 
Coriander neu ddail mintys
1/2 cwpan caws ( dewisol )
 /p>